Jak witaminy, mikroelementy i kwasy omega wpływają na nasze oczy

Często czytamy na opakowaniach i w ulotkach tabletek na oczy o witaminach, mikroelementach i kwasach omega w nich zawartych. Pewnie zastanawiacie się często, w jaki sposób wpływają one na nasze oczy? Dlaczego są takie ważne? Poniżej postaram się odpowiedzieć Wam na te pytania.

Budowa dróg łzowych, sondowanie, płukanie i niedrożność

Dzisiaj chciałabym Wam przybliżyć budowę dróg, które odprowadzają nasze łzy… wprost do nosa. Tak, właśnie tam spływają nasze łzy z oka. Pewnie niejednokrotnie przekonaliście się o tym podczas płaczu :-) To właśnie dzięki połączeniu oczu i nosa podczas płaczu dostajemy kataru.

Sprawdź czy masz Zespół Suchego Oka

Wielu z Was za pewne zastanawia się, czy ma zespół suchego oka. A jeżeli tak, to jak bardzo zaawansowany? Pomogę Wam uzyskać odpowiedź.

Diagnoza zespołu suchego oka w dużej mierze opiera się na występowaniu charakterystycznych dolegliwości. W Internecie dostępnych jest wiele różnego rodzaju ankiet, na których podstawie można diagnozować zespół suchego oka. Ja polecam wam tzw. OSDI – ang. Ocular Surface Disease Index. Pozwoli ona Wam samodzielnie określić - czy i jak bardzo zaawansowaną możecie mieć chorobę.

Rozpoczynamy od udzielenia odpowiedzi na następujące pytania: 
(po kliknięciu na tabelę powiększa się)

SUMA PUNKTÓW Z PYTAŃ 1-5: _________

SUMA PUNKTÓW Z PYTAŃ 6-9: _________

SUMA PUNKTÓW Z PYTAŃ 10-12: _______

Podliczamy sumę wszystkich punktów: _____________   

       

Określamy liczbę udzielonych odpowiedzi (nie wliczamy pytań z zaznaczonym brakiem odpowiedzi): _______________

Odczytujemy wskaźnik OSDI z tabeli lub obliczamy ze wzoru: (suma punktów x 25) / liczba odpowiedzi

Suche oczy - domowe sposoby

Aby zapobiec, ale też domowymi metodami spróbować wyleczyć zespół suchego oka, dobrze jest zredukować wpływ czynników sprzyjających tej dolegliwości. Chodzi tu o prowadzenie zdrowego dla naszych oczu trybu życia, który konkretnie obejmuje:

GenTeal Gel - nawilżający żel do oczu

"Sztuczne łzy" firmy Alcon są mi znane od lat. Dawniej, stosowane przeze mnie Tears Naturale Free w ampułkach, rewelacyjnie się sprawdzały w leczeniu zespołu suchego oka. Dziś praktycznie niedostępne na terenie naszego kraju. Szkoda. Nie wiedzieć dlaczego, jest tak szeroki asortyment Tears Naturale Alcon poza granicami Polski, np. bardzo dobre na noc Tears Naturale p.m. bez konserwantów, wspomniane Tears Naturale Free w ampułkach z możliwością zatkania koreczkiem na dalsze użycia, czy Bion Tears, Tears Naturale Forte, a u nas nic. Ktoś, kto miał okazję być w aptece w Ameryce, wie o czym mówię :) My tymczasem, musimy zadowolić się m.in. GenTeal żelem.